دلیل انتخاب من برای لاغری با چای ماچا من همیشه دوست داشتم که یک بدن سالم و لاغر داشته باشم، اما هر چقدر هم رژیم غذایی می‌گرفتم و ورزش می‌کردم، نتیجه‌ای که می‌خواستم را نمی‌گرفتم. تا اینکه با چای ماچا [...]

نمونه رژیم کتوژنیک 7 روزه چیست و چرا برای لاغری مناسب است؟ نمونه رژیم کتوژنیک 7 روزه یا کتو یک رژیم غذایی با چربی بالا، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است که برای کاهش وزن سریع بسیار مورد توجه قرار [...]

چرا رژیم کتو؟ یا رژیم کتو پلاس؟ مزایا و معایب این رژیم غذایی پرطرفدار   رژیم کتو یا رژیم کتو پلاس یا کتوژنیک یک رژیم غذایی با کربوهیدرات کم و چربی بالا است که برای کاهش وزن، بهبود سلامت قلب [...]

رژیم ماچا برای لاغری و چربی سوزی + میزان کالری رژیم ماچا بر گرفته از چای ماچا است که یک نوع پودر سبز رنگ است که از چای سبز تولید می‌شود و در کشور ژاپن به عنوان یک نوشیدنی سنتی [...]