میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک – میوه های غیر مجاز در رژیم کتوژنیک
تعریف و اهداف رژیم کتوژنیک و نقش میوه‌ها در آن میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک و همچنین میوه های غیر مجاز در رژیم کتوژنیک موضوع بحثمان در این مقاله است. رژیم کتوژنیک یا کتو [...]
گوجه سبز در رژیم کتوژنیک: دوست یا دشمن رژیم کتو؟
گوجه سبز یک سبزی خوراکی است که در بسیاری از غذاهای ایرانی و جهانی استفاده می‌شود. گوجه سبز دارای خواص غذایی و درمانی فراوان است و می‌تواند به سلامت بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها [...]
رژیم کتوژنیک 28 روزه راهنمای جامع : منافع، خطرات و نکات مهم
رژیم کتوژنیک 28 روزه چیست و چگونه کار می‌کند؟ رژیم کتوژنیک 28 روزه یک رژیم غذایی پایین کربوهیدرات و بالا چربی است که به بدن شما کمک می‌کند تا از گلوکز به عنوان سوخت استفاده [...]
راز لاغری با آیورودا: چگونه با شناخت دوشاهای خود به هارمونی برسید؟ – رژیم لاغری آیورودا
دوشاها چیستند و چگونه می‌توانید نوع دوشای خود را تشخیص دهید؟ رژیم لاغری آیورودا موضوع اصلی این مقاله است. در آیوردا از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می‌شود. دوشاها سه نوع انرژی [...]
رژیم کانادایی اصلی 13 روزه با 13 کیلو کاهش وزن
معرفی رژیم کانادایی اصلی 13 روزه و فواید آن رژیم کانادایی اصلی 13 روزه یک رژیم غذایی سخت و محدود است که قول می‌دهد با انجام آن می‌توانید در 13 روز 13 کیلوگرم کاهش وزن [...]
رژیم شوک سه روزه، مقاومت بدن خود را در برابر لاغری بشکنید
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که هر چقدر هم رژیم غذایی داشته باشید و ورزش کنید، وزن خود را کاهش نمی‌دهید؟ آیا دلیل این پدیده را می‌دانید؟ در این مقاله به شما توضیح می‌دهیم [...]
