تعریف و اهداف عمل اسلیو معده عمل اسلیو معده یا گاسترکتومی اسلیو، نوعی جراحی لاغری است که در آن حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد از حجم معده برداشته می‌شود و شکل معده به گونه‌ای تغییر می‌کند که شبیه به یک [...]
آبله مرغان یکی از بیماری‌های شایع دوران کودکی است که با علائم خاصی مانند تب، بثورات پوستی و خارش همراه است. در این دوران، تغذیه مناسب می‌تواند به تسریع روند بهبود و کاهش علائم کمک کند. در این مطلب، با [...]
پودر جوانه گندم یکی از محبوب‌ترین مواد طبیعی برای افزایش وزن موضعی، به‌ویژه چاقی صورت است. بسیاری از کاربران در انجمن‌های اینترنتی مانند "نی نی سایت" تجربیات خود را با عنوان‌هایی مثل کیا از جوانه گندم نتیجه گرفتن نی نی [...]
در این مقاله با طرز تهیه اوتمیل رژیمی آشنا خواهیم شد و هفت دستور اوت میل اوتمیل یکی از بهترین و ساده‌ترین صبحانه‌های رژیمی است که می‌توانید برای خود بسازید. اوتمیل حاوی فیبر، پروتئین، کربوهیدرات پیچیده، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی [...]
چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم؟ آیا سوال درستی است؟ بسیاری از افراد دوست دارند با سرعت زیاد وزن خود را کاهش دهند و به این سوال پاسخ بگیرند: چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم؟ اما [...]
روش لاغری PSS (یا رژیم لاغری PSS) یک روش نوین و سریع برای کاهش وزن است که بسیار طرفدار دارد. این روش بر اساس تغذیه کم کالری در سه روز اول هفته و تغذیه عادی در چهار روز بعد است. [...]
معرفی رژیم ایت ایزلی و اصول آن رژیم ایت ایزلی یک روش تغذیه‌ای جدید و علمی است که بر اساس تغییر ناخودآگاه الگوهای غذایی شما عمل می‌کند. این رژیم به شما کمک می‌کند که بدون گرسنگی، قرص، پودر، شات، تزریق [...]
معرفی رژیم فست مد و اصول آن رژیم فست مد یا روزه داری قطعه قطعه یک روش غذایی است که در آن شخص بین بازه های زمانی خوردن و عدم خوردن تغییر می کند. در این رژیم، شخص به جای تعداد کالری [...]
مفهوم رژیم مزوبولیک و نحوه طراحی آن رژیم مزوبولیک یا رژیم سفارشی، یک روش جدید و پیشرفته برای لاغری است که بر اساس تست ژنتیک از فرد طراحی می‌شود. این تست ژنتیک، نشان می‌دهد که فرد چه نوع تغذیه‌ای را [...]
معرفی کیک رژیمی و فواید آن برای سلامتی کیک رژیمی یک نوع شیرینی است که با استفاده از مواد کم کالری، سالم و مناسب برای رژیم غذایی تهیه می شود. این نوع کیک ها به دلایل زیر برای سلامتی مفید [...]
